Träningen.....

Träningen går superbra.....tungt tungt och massan lägger sig mer och mer.....har börjat minska kolisar nu och öka kardion.....funkar jättebra änsålänge. Tennisarmbågen kändes inte av alls idag på bröstpasset och ingen är gladare än jag.
Ikväll är det nanna i tid och sedan imorgon bitti upp tidigt för att promenera innan jobb....jag ger gärnet 2 månader nu sen coolar jag ner lite.....
Åhh mår bra nu och känner mig glad.....

Kram till er alla